Влияние грудинно-ключично-сосцевидной мышцы на лицо 💆♀️
Знаете ли вы, что одна из самых важных мышц, влияющих на наше лицо, — это грудинно-ключично-сосцевидная мышца?
Эта мышца, расположенная в области шеи.
🔍 Как она влияет на наше лицо?
1. Напряжение и выражение: Когда грудинно-ключично-сосцевидная мышца напряжена, это может вызывать дискомфорт в шее и голове, что, в свою очередь, отражается на нашем выражении лица. Мы можем выглядеть уставшими или напряженными, даже если на самом деле не чувствуем себя так.
2. Кровообращение: Напряжение в этой мышце может ограничивать приток крови к лицу, что влияет на цвет и текстуру кожи. Расслабление этой мышцы способствует улучшению кровообращения, делая вашу кожу более свежей и сияющей.
3. Коррекция осанки: Здоровая грудинно-ключично-сосцевидная мышца помогает поддерживать правильную осанку. Прямая осанка создает более открытое и привлекательное выражение лица, в то время как сутулость может придавать лицу усталый вид.
🌟 При выполнении массажа лица, я уделяю достаточно времени на расслабление грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Это поможет вам не только снять напряжение, но и улучшить общее состояние кожи лица.💖
