Балет — эффективная форма общей физической подготовки для детей🩰
Балет развивает тело комплексно. Во время занятий работают мышцы спины, ног и корпуса, таким образом формируя красивую осанку, укрепляя выносливость и равновесие. Регулярные занятия улучшают координацию и гибкость, повышают концентрацию внимания и самодисциплину.
Через упражнения под музыку ребёнок учится чувствовать ритм, контролировать движения и сохранять правильное положение тела. Балет объединяет физическое развитие и эстетику, помогая детям становиться сильными, выносливыми и уверенными.
